Setiap tahun, kehadiran masa perubahan cuaca atau yang lebih dikenal dengan musim pancaroba, bisa memengaruhi kondisi tubuh dan aktivitas sehari-hari Anda. Tak jarang, berbagai jenis penyakit menyerang kondisi tubuh yang rentan. Salah satu penyakit yang cukup banyak menyerang saat musim pancaroba adalah diare. Nah, agar Anda dan keluarga tak mudah terserang diare, yuk, cari tahu sebab dan cara mengatasi diare berikut.
Penyebab Diare
Secara umum, diare bisa disebabkan oleh virus, bakteri, bahkan parasit yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan. Kuman yang menempel pada makanan bisa dengan mudah membawa bakteri masuk ke dalam tubuh saat Anda memakan makanan tersebut. Lalat diketahui sebagai hewan yang paling berpotensi membawa kuman penyebab diare ke makanan.
Tanda dan gejala diare mudah dikenali, salah satunya adalah penderita sering buang air besar. Tinja yang dikeluarkan pun tak lagi padat, namun cair. Selain itu, penderita akan terus merasa sakit perut dan tak jarang mual dan pusing.
Cara Efektif Mengatasi Penyakit Diare
Jika Anda atau keluarga mengalami diare, berikut tujuh cara efektif yang bisa dilakukan untuk mengatasi diare: