Mengenal Kolagen dan Manfaatnya Bagi Kulit

Beberapa tahun belakangan ini, pembahasan seputar tips dan trik awet muda memang semakin digandrungi banyak orang. Tentu saja pembahasan tersebut tak lepas dari manfaat kolagen ntuk kulit karena kolagen adalah salah satu zat yang berperan penting membuat kulit jadi awet muda. Tak mengherankan bila banyak orang merogoh kocek dalam-dalam demi melakukan suntik kolagen atau mengonsumsi suplemen kolagen.

Sebenarnya, apa yang dimaksud dengan kolagen dan apa manfaat kolagen bagi kulit?

Kenalan Lebih Dekat dengan Kolagen

Kolagen adalah jenis protein berserat tak larut yang jumlahnya banyak dalam tubuh manusia. Protein tersebut merupakan penyusun utama tulang, kulit, urat, dan jaringan ikat yang berfungsi memberikan kegiatan. Dengan kata lain, kolagen dapat dianalogikan sebagai lem yang merekatkan seluruh bagian tubuh menjadi kesatuan utuh. Sel-sel khusus pada kulit menghasilkan molekul mini yang membentuk fibril (serat tipis yang tersusun dari vitamin dan mineral berbentuk menyerupai serabut benang). Selanjutnya, fibril akan bertumbuh dan berubah menjadi serat yang menempel pada sel kulit sehingga menjaga struktur kulit dan membuatnya jadi lentur. Meskipun tubuh dapat memproduksi kolagen sendiri,

kemampuan produksi kolagen tersebut dapat menurun karena beberapa faktor berikut ini:

• Paparan Ultra Violet (UV) dari sinar matahari.
• Pertambahan usia.
• Kebiasaan merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol.
• Kurang tidur.
• Konsumsi makanan yang mengandung banyak gula.
• Paparan polusi udara pada kulit.
• Gerakan dan ekspresi yang rentan membentuk garis-garis halus pada wajah.

Apa Saja Manfaat Kolagen untuk Kulit?

Beberapa manfaat kolagen yang baik untuk kulitmu adalah sebagai berikut:

• Mengurangi risiko kemunculan keriput dan garis-garis halus seiring bertambahnya usia, terutama pada area wajah tertentu seperti sekitar mata, dahi, dan bibir.
• Memperlancar sirkulasi darah ke kulit sehingga kulit bisa menerima banyak oksigen dan nutrisi. Kulit yang senantiasa mendapatkan oksigen dan nutrisi tentu akan terhindar dari gejala penuaan dini.
• Membantu menyembuhkan luka dan cedera karena kolagen dapat membangun jaringan ikat yang mendukung kekuatan otot serta sendi.
• Mengurangi kemunculan selulit yang membuat tampilan kulit terlihat bergelombang.
• Memperlambat pembentukan uban, melindungi folikel rambut dari kerusakan, dan menjaga kekuatan rambut.

Cara Efektif Menjaga Tingkat Produksi Kolagen dalam Tubuh

Orang-orang yang tubuhnya kekurangan kolagen akan mengalami berbagai gejala penuaan dini, misalnya kulit tampak mengendur, garis-garis halus pada wajah semakin terlihat jelas, elastisitas kulit berkurang, dan kulit jadi kusam. Itulah sebabnya kamu harus telaten menjaga tingkat

produksi kolagen dalam tubuh sejak dini dengan melakukan beberapa cara berikut ini:

• Mengonsumsi makanan yang kaya kandungan kolagen, antara lain kaldu tulang, tulang rawan, putih telur, sayuran hijau, kacang-kacangan, jeruk, dan bawang putih.
• Menyantap makanan yang kaya antioksidan untuk menstimulasi pembentukan kolagen dalam tubuh, contohnya blueberry, teh hijau, cokelat, dan buah delima.
• Melindungi kulit dari kondisi lingkungan yang tak bersahabat, misalnya paparan sinar matahari dalam waktu lama dan polusi udara.
• Melakukan aktivitas olahraga secara teratur sehingga produksi kolagen dalam tubuh berlangsung lancar. Malas berolahraga dapat memicu kemunculan hormon kortisol yang membuat kulit lekas mengendur.
• Mengonsumsi suplemen kolagen atau vitamin C yang dapat membantu meningkatkan jumlah kolagen pada kulit. Jangan lupa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu agar bisa menentukan dosis suplemen sesuai kebutuhanmu.

Mewujudkan kulit awet muda bukan sekadar soal memaksimalkan manfaat kolagen untuk kulit lho. Faktanya, kamu juga patut menjaga kebersihan dan kesehatan kulit supaya senantiasa awet muda. Sekarang, ada Lifebuoy Sabun Cair Mild Care yang bisa kamu andalkan untuk menjaga kebersihan kulit.Varian sabun cair Lifebuoy ini diformulasikan secara khusus dengan kebaikan alami susu dan oat sehingga membuat kulit jadi halus dan lembut. Selain itu, formula Lifebuoy Sabun Cair Mild Care juga dirancang secara ringan agar kulit senantiasa sehat dan terlindung dari kuman.

Lifebuoy Sabun Cair Mild Care siap menjaga kulitmu supaya selalu bersih, sehat, dan segar. Memiliki penampilan awet muda jadi tak mustahil lagi bila kamu pandai menjaga kesehatan dan kebersihan kulitmu.