Mengenal 4 Jenis Olahraga Unik yang Tidak Banyak Diketahui

Bosan dengan olahraga seperti sepak bola, basket, atau badminton? Jika iya, kamu bisa mencoba berbagai jenis olahraga unik yang ada di seluruh dunia berikut. Meski terlihat unik, namun olahraga-olahraga ini memerlukan keahlian dan keterampilan khusus untuk melakukannya, lho. Lantas, apa saja jenis olahraga unik yang ada di dunia? Untuk mengetahuinya, simak ulasan lengkapnya berikut ini.

Pentingnya Melakukan Olahraga untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Seperti aktivitas fisik pada umumnya, olahraga unik yang ada di seluruh dunia juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga mental, apalagi bila dilakukan secara teratur. Adapun manfaat yang bisa dirasakan meliputi:

• Meningkatkan kesehatan jantung
• Meningkatkan kapasitas paru-paru
• Membentuk massa otot
• Mempercepat proses regenerasi tulang
• Menjaga berat badan agar tetap ideal
• Membuat tidur lebih nyenyak
• Membuat kehidupan seksual menjadi lebih baik
• Membantu meningkatkan energi
• Mencegah munculnya berbagai penyakit kronis
• Memperbaiki suasana hati

Olahraga Unik yang Ada di Seluruh Dunia

Berikut jenis olahraga unik yang ada di seluruh dunia dan belum banyak diketahui sebagian besar orang.

Olahraga Unik yang Ada di Seluruh Dunia

Berikut jenis olahraga unik yang ada di seluruh dunia dan belum banyak diketahui sebagian besar orang.

1. Bossaball

Bossaball merupakan jenis olahraga unik asal Spanyol yang menggabungkan tiga aktivitas fisik sekaligus, yaitu sepak bola, voli dan senam. Dalam praktiknya, olahraga bossaball dimainkan di lapangan voli yang sudah dilengkapi trampolin. Fungsi trampolin di sini adalah untuk memantulkan pemain ke udara agar bisa mendorong bola melewati jaring dan mencetak poin.

Layaknya olahraga voli, bossaball juga dimainkan oleh dua tim yang berisi masing-masing empat orang. Yang membuat olahraga ini semakin unik dan menarik ialah para pemain yang bisa melakukan gerakan-gerakan di udara sambil memukul dan menendang bola untuk memasuki area lawan.

2. Sandboarding

Olahraga sandboarding adalah leburan dari tiga olahraga, yaitu skateboarding, surfing, dan snowboarding. Namun yang membedakan sandboarding dengan ketiga olahraga tadi adalah lokasi permainannya. Pasalnya, sandboarding dilakukan di atas gundukan pasir seperti gurun atau kawasan pantai.

Untuk tingkat kesulitannya sendiri tak jauh berbeda dengan surfing, snowboarding, dan skateboarding, karena harus menjaga keseimbangan badan untuk bisa berdiri di atas papan yang sedang meluncur cepat.

3. Yukigassen

Satu lagi olahraga unik dan aneh yang ada di dunia adalah yukigassen. Yukigassen sendiri merupakan olahraga unik asal Jepang yang memadukan serangkaian permainan, seperti paintball, dodgeball, dan menangkap bendera.

Dalam memainkannya, yukigassen menggunakan bola salju berukuran tujuh sentimeter yang dibuat padat dan dingin, sehingga para pemainnya harus mengenakan helm serta pelindung wajah ketika bermain. Dua tim yang bermain diberikan masing-masing 90 bola salju untuk digunakan untuk memperebutkan bendera lawan. Tim yang memiliki bola salju dan bendera terbanyak dialah pemenangnya.

4. Catur Tinju (Chess boxing)

Catur tinju (chess boxing) adalah jenis olahraga unik yang menggabungkan duajenis aktivitas, yaitu permainan catur dan tinju. Mulanya, catur tinju adalah sebuah pertunjukan seni. Namun, lama-kelamaan berubah menjadi olahraga kompetitif. Olahraga catur tinju terdiri dari 11 ronde yang terbagi ke dalam enam putaran catur dan lima putaran tinju.

Itulah lima jenis olahraga unik yang belum banyak diketahui. Baik olahraga umum maupun unik, semuanya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, apalagi dilakukan secara rutin. Tapi setelah melakukan aktivitas fisik, pastikan kamu membersihkan tubuh dengan mandi menggunakan produk Lifebuoy Sabun Cair Cool Fresh.

Lifebuoy Sabun Cair Cool Fresh mengandung ekstrak daun peppermint yang berguna untuk membersihkan kulit dari berbagai kotoran hingga ke pori-pori terdalam. Selain itu, ekstrak daun peppermint yang terkandung di Lifebuoy Sabun Cair Cool Fresh juga memberikan kesegaran dan kesejukan setelah kamu beraktivitas fisik.