5 Anjuran Dan Pantangan Pilihan Makanan Yang Aman Untuk Diare

3 min read

5 Anjuran dan Pantangan Pilihan Makanan yang Aman untuk Diare

Telapak tangan yang berkeringat tentu pernah dialami siapa saja dan kapan saja. Salah satunya ketika merasa gugup, cemas, terlalu bahagia, atau sedang stres, telapak tangan bisa banyak mengeluarkan keringat. Namun, bagi sebagian orang telapak tangan yang berkeringat tidak diketahui penyebabnya.

Seringkali, kondisi telapak tangan yang berkeringat dikaitkan dengan penyakit jantung (gangguan/lemah jantung) tetapi dugaan ini tidaklah benar. Keringat berlebih pada telapak tangan adalah hal yang wajar dan umumnya disebabkan oleh hiperhidrosis.

Hiperhidrosis adalah keringat berlebih yang disebabkan kelenjar-kelenjar keringat yang terlalu aktif. Kondisi ini bisa terjadi di seluruh tubuh (generalized hyperhidrosis) atau hanya di bagian tubuh tertentu (focal hyperhidrosis).

Generalized hyperhidrosis biasanya terjadi pada seluruh tubuh atau pada bagian tubuh yang banyak memiliki kelenjar keringat seperti telapak tangan, telapak kaki, ketiak dan selangkangan. focal hyperhidrosis terjadi hanya pada bagian tubuh tertentu misalnya telapak tangan.

Hiperhidrosis adalah hal yang wajar dan bukan masalah medis yang serius. Untuk mengetahui lebih dalam, yuk ketahui tiga penyebab telapak tangan yang berkeringat.

Hiperhidrosis idiopatik primer
Hiperhidrosis idiopatik primer yaitu ketika hiperhidrosis tidak diketahui pasti penyebabnya. Idiopatik memiliki arti tanpa sebab yang diketahui. Jenis hiperhidrosis ini muncul sebagai focal hyperhidrosis, yaitu keringat berlebih terjadi pada telapak tangan atau telapak kaki.
Meski tidak diketahui penyebabnya, beberapa studi mengungkapkan jika hiperhidrosis ini terjadi karena faktor genetik atau keturunan. Mayoritas penderita memiliki orang tua atau saudara kandung yang memiliki kondisi serupa.

Hiperhidrosis sekunder
Berbeda dengan hiperhidrosis primer, hiperhidrosis sekunder terjadi ketika seseorang memiliki kondisi medis tertentu. Seperti asam urat, diabetes melitus, obesitas, menopause, hipertiroid, dan tumor. Beberapa penyakit tersebut bisa menyebabkan munculnya keringat berlebih pada penderitanya.
Whenever you know, or suspect, that you have been in contact with someone or something infectious, you should wash your hands. One particular example is after visiting a hospital ward: failing to wash your hands means that you are putting yourself and your community at risk. The same principle also applies to handling unclean materials such as household rubbish or dirty nappies.

Stres atau gangguan kecemasan lainny
Jika telapak tangan berkeringat karena sedang stres, penat, gugup, dan cemas; sebaiknya Anda rileks dan menghindari hal-hal yang memicu stres. Lakukanlah hal-hal yang membuat Anda merasa senang dan jauhkan pikiran yang menyebabkan stres.
Jika cara tersebut tidak berhasil, Anda bisa mengonsultasikannya kepada dokter untuk mendapat perawatan yang lebih baik.

Agar tidak mengganggu aktivitas, berikut cara mengatasi telapak tangan yang sering berkeringat.

At mealtimes
When we eat, our hands come into contact with our mouth and there is an increased likelihood that we will ingest harmful germs. Washing your hands before eating reduces this risk. Hand hygiene is also an essential part of food preparation, as ingredients such as raw poultry, meat and fish can also cause serious illnesses.

After using the toilet
Up to half of all men and a quarter of all women do not wash their hands properly after going to the toilet, but this can have serious health implications. Handwashing should be automatic.

At times of increased risk
Whenever you know, or suspect, that you have been in contact with someone or something infectious, you should wash your hands. One particular example is after visiting a hospital ward: failing to wash your hands means that you are putting yourself and your community at risk. The same principle also applies to handling unclean materials such as household rubbish or dirty nappies.

Which soap to use
When it comes to disease prevention, the most effective defense is a powerful antibacterial soap such as the Lifebuoy Total 10 Germ Protection Hand Wash, which contains our patented ingredient, Active5. If you do not have access to clean, running water, you should use an alcohol-based product such as the Lifebuoy Total 10 Hand Sanitizer. Proven to kill 99.9% of germs in just 10 seconds, it even contains moisturizers and Vitamin E to help keep your hands soft and smooth.

Selebihnya dari Lifebuoy:

3 min read

Jangan Asal Pakai, Ini Jenis dan Cara Tepat Kenakan Masker Kesehatan

Bingung dengan banyaknya jenis masker untuk melindungi diri? Cari tahu jenis masker dan cara pakai yang tepat supaya efektif.

3 min read

Manfaat Charcoal Bagi Kulit yang Perlu Anda Ketahui

Produk kecantikan yang menggunakan bahan dasar charcoal kini semakin banyak ditemukan di pasaran.

3 min read

Puasa Tetap Sehat dengan Kebiasaan Cuci Tangan di 3 Waktu Penting Ini

Puasa Tetap Sehat dengan Kebiasaan Cuci Tangan di 3 Waktu Penting Ini

3 min read

Kini Langka, Simak Fakta Ini Sebelum Bikin Hand Sanitizer di Rumah

Bahan utama membuat hand sanitizer hanyalah alkohol dan gel lotion aloevera. Namun, amankah membuat sendiri hand sanitizer di rumah?