Saat rasa gatal muncul dan mulai mengganggu kenyamanan Anda, segeralah mandi. Namun, jangan lantas memutuskan untuk menggunakan air hangat saat mandi. Mandi dengan air hangat hanya akan membuat gatal semakin parah. Hal ini terjadi karena air hangat membuat suhu tubuh meningkat. Peningkatan suhu tubuh membuat rasa gatal semakin memburuk. Sebagai alternatif, mandilah dengan air dingin dalam waktu tidak lebih dari 20 menit. Selain dapat membantu melancarkan peredaran darah, mandi dengan air dingin juga dipercaya mampu mengurangi rasa gatal. Untuk itu, coba lakukan cara menghilangkan gatal yang satu ini agar rasa gatal segera lenyap dari tubuh Anda. Saat mandi, gunakan sabun antibakteri seperti Lifebuoy Bodywash. Formulanya yang dirancang khusus dapat membantu membasmi bakteri pada tubuh, termasuk bakteri pemicu gatal.