Ketika sedang pilek, kamu mungkin merasakan gejala yang membuat kondisi tubuh menjadi tidak nyaman, termasuk sakit kepala. Sakit kepala yang disebabkan oleh pilek memang cukup mengganggu, bahkan hingga membuat kamu kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Agar kondisi tersebut tidak terjadi secara berlarut-larut, ada baiknya kamu mengetahui cara ampuh menghilangkan sakit kepala karena pilek berikut ini.
Apa Bedanya Pilek dengan Flu?
Sebelumnya, ada baiknya kamu mengetahui terlebih dahulu perbedaan antara pilek dan flu. Pilek dan flu adalah dua kondisi yang berbeda, meski begitu banyak orang yang mengira jika keduanya sama.
Perbedaan pilek dan flu sendiri dapat diketahui dari faktor penyebabnya. Pilek umumnya disebabkan oleh infeksi rhinovirus, udara dingin atau kering, alergi, rhinitis non alergi, hingga sinusitis. Sementara flu (influenza) disebabkan oleh virus influenza A, B, dan C. Dari sisi gejala, pilek maupun flu memiliki kondisi yang hampir mirip, termasuk sakit kepala. Meskipun gejala yang ditimbulkan oleh flu jauh lebih berat daripada pilek.
Mengapa Sakit Kepala Muncul Ketika Pilek?
Sakit kepala ketika pilek terjadi akibat adanya penyumbatan di rongga sinus. Hal tersebut disebabkan oleh produksi lendir (ingus) yang terlalu banyak sehingga menekan beberapa saraf yang ada di sekitar rongga sinus. Akibatnya, muncul gejala-gejala yang menimbulkan ketidaknyamanan, termasuk sakit kepala.
Adapun hal-hal yang bisa menyebabkan terjadinya sakit kepala karena pilek, meliputi:
- Infeksi virus dan bakteri
- Paparan alergen, seperti debu, bulu binatang, atau serbuk sari bunga
- Efek samping obat-obatan
- Paparan udara dingin atau kering
- Ketidakseimbangan hormon di tubuh
- Konsumsi makanan pedas